Dear Gabriel

손톱은 단지 손가락을 보호하고 미용 목적으로 존재하는 것이 아니라 몸 속이 병들어갈때 다양한 모습으로 변화하면서 어떤 병인지 암시해주는 가늠자 역할을 합니다. 손톱은 비록 살아있는 세포로 구성되어 있지는 않지만 손톱 아래에 위치한 손가락 끝 부분은 모세혈관과 미세 신경이 많이 모여 있는 조직이며, 세정맥 및 세동맥이 지나는 곳이기 때문입니다. 즉 세정맥과 세동맥이 만나는 말단지점이기 때문에 건강에 이상이 있을 경우 손톱의 변화로 나타나는 경우가 있다는 뜻입니다. 손톱 세로줄은 손톱 변화의 대표적인 예인데요, 손톱에 생기는 세로줄은 우리 몸속에 영양이 부족함을 의미합니다. 따라서 다이어트를 과도하게 하거나 체중을 급격히 줄이는 분들에게 잘 생기지요. 손톱 세로줄 상태에서 영양 결핍이 지속되게 되면 세로줄이..

누구나 한번쯤은 손가락이 펴지지 않아 고생한 적이 있을 것입니다. 특히 추운 겨울이나 힘든 노동을 한 다음, 무거운 물건을 들고난 다음에 손가락이 안펴져 고생한 적이 많은데요. 이런 경우 관절이나 근육이 순간적으로 경직 되면서 원래대로 돌아가는데 시간이 꽤 필요한 경우들이 대부분이지요. 하지만 이런 경우라면 오히려 다행이라고 할 수 있습니다. 이렇게 추위나 노동에 의하여 '손가락이 안펴져요' 증상이 나타나는 경우는 비교적 생리학적 변화이며, 병적인 변화라고 할 수 없기 때문이지요. 병에 의하여 손가락이 안펴지는 상황이 있는데 바로 뒤퓌트랑 구축(Dupuytren's contracture)이 대표적인 예입니다. 뒤퓌트랑 구축(Dupuytren's contracture)은 손가락으로 이어지는 힘줄이 섬유화가..

엉덩이가 따가워서 한번쯤 고생한 경험, 많은 분들이 있을텐데요. 엉덩이는 비교적 감각이 둔한 부위이긴 하지만 여러 세균이 번식하기 좋은 부위이기도 해서 위생상 관리가 철처해야합니다. 특히 요즘처럼 더위가 심한 날에는 엉덩이 관련 증상들이 쉽게 발생할 수 있지요. 아이 키우는 집이라면 특히 공감하실거에요. 엉덩이가 따가워요. 가장 흔한 원인이라면 역시 습진이겠죠. 습진은 물집이나, 구진, 홍반 등이 발생하는 피부질환의 총칭으로 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 습하고 통풍이 잘 안되는 환경이라면 더더욱 잘 발생하지요. 요즘같이 더운 날에는 통풍 잘되는 의복을 입고 시원하게 해주는 것이 무엇보다 중요합니다. 엉덩이가 따가워요. 두번째 원인은 곰팡이 증식입니다. 체부 백선이나 완선과 같은 곰팡이 ..

간디스토마는 고대 미라의 체내에서도 발견될 정도로인류의 역사와 오랫동안 함께 해 온 기생충입니다.간흡충이라고 불리기도 하고, 꾸준히 국내 감염률 1위를 유지하고 있는 기생충이지요. 간디스토마는 사람 뿐만 아니라 동물의 몸 속에서도 살 수 있지만, 사람의 몸에서만 유충에서 어른 기생충으로 성장할 수 있는 기생충이랍니다. 또 수명이 길어 사람의 체내에서 20년 이상도 살 수 있습니다. 간디스토마는 간의 담도에서 기생합니다. 사람의 담도에 살면서 담즙을 먹고 살지요. 몸 속에 간디스토마가 많이 살고 있다면 식욕부진, 피로감, 복통 등이 나타날 수 있습니다. 간디스토마에 걸리지 않으려면 민물고기 회를 피하는 것이 좋습니다. 간디스토마의 유충이 깨끗한 물에서만 살 수 있기 때문에양식 물고기는 괜찮답니다. 만약 자..

오른쪽 옆구리 통증은 갑작스럽게 나타날 수도 있고꾸준히 지속적으로 나타날 수도 있습니다.오른쪽 옆구리 통증에는 다양한 여러 원인이 있을 수 있는데요, 원인에 따라 치료가 비교적 간단할 수도 있지만만성질환이라면 치료 과정이 어려울 수 있답니다. 오른쪽 옆구리 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 원인들을 요약 정리해보았습니다. 오른쪽 옆구리 통증 원인 1 : 맹장염오른쪽 옆구리 통증과 관련있는 가장 흔한 질환은 맹장염입니다.맹장은 우측 복부에서 통증이 진행되기 때문에옆구리까지 통증이 있다고 느껴지기 쉽습니다. 오른쪽 옆구리 통증 원인 2 : 요로결석요로결석은 소변이 빠져나가는 통로에 요석이 생기는 질환입니다.요로결석은 강한 정도의 옆구리 통증이 나타나는데요,거의 여성의 진통과 출산의 통증과 맞먹을 정도의 강도라..

포비돈요오드는 빨간약으로 알려져있는소독약의 주요한 성분 이름입니다. 살균력이 아주 탁월하여상처나 화상, 궤양, 농양, 수술 부위 등의 소독을 위해서주로 사용되는 약입니다. 포비돈요오드는 폴리비닐피롤리돈과 요오드를화학배합 시킨 약품이랍니다. 기존의 요오드보다는 독성은 약하지만항균력이 더 강하기 때문에가정에서 쉽게 사용할 수 있는 소독약으로 널리 알려져 있습니다. 포비돈요오드는 사용할 때 4가지 주의사항이 있습니다.첫번째로 포비돈요오드는 임산부나 영아가 사용하지 않아야 합니다. 뿐만 아니라 갑상선이나 신장의 기능이 저하되어 있는 사람도사용을 자제하는 편이 좋습니다.신장기능이 원활하다면 포비돈요오드가 체내로 흡수되더라도 잘 배설되기 때문에 괜찮습니다. 또 두번째로는 포비돈요오드 용액을 상처 부위 위에 직접 바..

최근 동해안의 수온이 높아지면서강원도와 경상도 해변가에 해파리의 출현 빈도가 높아졌습니다.물놀이를 하다가 해파리에 쏘인 휴양객들의 이야기도뉴스에서 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 한국의 바다에는 약 20종의 해파리가 살고 있다고 하는데요, 그 중에서도 약 6~8종이 독성을 가진 해파리랍니다. 해파리는 따뜻한 물에 잘 출현하는데요,여름에는 수온이 많이 올라가기 때문에물놀이 하는 여행객이 많은 여름에 해파리에 쏘이는 사고가 비교적 쉽게 일어나게 됩니다. 독성을 가진 해파리에게 쏘이게 되면통증, 발열, 부종, 오한, 근육 마비 등의 증상이 있습니다.또 채찍 모양의 상처가 생기지요. 독성이 아주 강한 해파리 쏘였을때제때에 응급처치를 받지 않으면호흡곤란이나 신체 일부의 마비 증상까지 일어날 수 있으므로조심해 주..

모건 스펄록 감독의 슈퍼사이즈미는 2004년 제작된 다큐멘터리 영화입니다.벌써 14년이나 흘렀지만, 여전히 우리에게 건강한 식생활에 대해 시사하는 바가 큰 영화랍니다. 모건 스펄록 감독은 본인을 주인공으로 삼아30일간의 프로젝트를 시작하고직접 촬영을 합니다. 프로젝트의 내용은, 한 달 내내 하루 세끼를맥도날드만 먹는 것입니다.프로젝트를 시작하기 전 건강검진을 받은 뒤맥도날드의 메뉴들만 먹기 시작합니다.그리고 꾸준히 검진을 받는데, 그 때마다 모건 스펄록의 건강 수치는 모두 나빠집니다. 3주차가 되면서 슈퍼사이즈미는 영화의 클라이막스를 맞습니다.자다 일어난 모건 스펄록이 호흡곤란을 호소하며건강이 많이 악화되었음을 보여주는 장면까지 나옵니다. 심지어 여자친구와 가족, 그를 지켜보는 의사들까지슈퍼사이즈미 프로..

손등의 피부가 벌레에 물린 것처럼 볼록볼록하게 올라오거나붉어지고 간지러움이 느껴질 때가 있습니다. 손등은 눈에 잘 띄는 부위이기 때문에 두드러기가 올라오면더 신경이 쓰이게 마련이지요. 손등 두드러기 의심될 때 감별해야할 질환들은 다음과 같습니다.자신의 상황과 부합하는 이유가 있는지 확인해보고올바른 치료를 받아보세요. 손등 두드러기 이유 1. 알레르기음식, 동물의 털, 먼지, 금속 등과 손등 피부가 접촉하여알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.먹은 음식이나 착용한 장신구,피부에 닿았던 동물의 털이나 가죽 등을 잘 떠올려보세요. 손등 두드러기 이유 2. 급성 두드러기피부가 노출되는 환경에 갑작스러운 변화가 있다면급성 두드러기가 발생할 수 있습니다. 피부에 세게 충격이 가해졌을 경우, 온도가 급격히 변했을 경우..

코발트, 니켈 등 중금속에 반응하는 알레르기를 금속 알레르기라고 합니다. 치과 치료를 받거나 금속으로 된 악세사리를 착용하거나 기타 가정용품을 사용하면서 금속 알레르기를 가지고 있다는 것을 알 수 있게 되는데요. 금속으로 된 악세사리를 착용했을 때 따갑거나 두드러기가 생기거나 붉게 부풀어 오른다면 금속 알레르기를 의심해 볼 수 있겠습니다. 금속 알레르기는 접촉성 피부염의 한 종류라고 생각하시면 됩니다.금속이 땀의 단백질과 만났을 때 알레르기 반응이 일어나는 것인데요. 저가의 주얼리 제품이거나 중금속이 포함된 제품인 경우 금속 알레르기가 쉽게 일어납니다. 또 땀을 많이 흘리는 사람의 경우에도 금속 알레르기를 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 액세서리는 물론악기나 신발 버클, 벨트, 가방 체인, 단추, 안경 등에 ..