감잎차 효능
감 좋아하는 분들은 많은데
감잎 좋아하는 분들은 별로 없죠?
감잎은 보통 과육을 먹고 버리기 때문에
눈여겨 볼 일이 별로 없었지만
앞으로는 감잎도 모이면 버리지말고
차를 끓여 드셔보세요.
감잎차 효능은 면역력을 증강켜준다는 점.
비타민C가 풍부하기 때문이에요.
감도 비타민이 많지만
감잎도 비타민이 많다니 정말 신기하죠?
감잎에 들어있는 비타민C의 양은
레몬의 무려 20배에 달한다고 하니
비타민C 창고 수준이에요.
감잎차 효능은 기침과 가래같은
호흡기 질환 증상에도 완화효과가 있습니다.
또한 혈압강화효과가 있어서
고혈압으로 고생하시는 분들은
물 대신 드시기에 좋은 차랍니다.
끝으로 감임차 효능 중에서는
이뇨작용이 있어요.
붓기로 고생하는 분들은
감잎차를 드셔보세요
붓기 완화에 도움이 되고
신진대사가 활발해지게 해줍니다.
감잎에는 탄닌이라는 떫은 맛을 내는 성분이 있어서
잘 말려서 뜨거운 물에 우려주세요.
그럼 구수한 향만 남게 되고
감기걸렸을 때 수시로 마셔주면 좋습니다.
감잎차 만드는 법은
당연히 감을 먹고 남은 잎사귀 부분을 모으면 되지만
그렇게 하면 양도 적고 번거롭기 때문에
그냥 인터넷에서 구매해서 드시면 됩니다^^;
가격도 비교적 저렴한 편이고
감나무에서 바로 딴 감잎으로 만들기 때문에
훨씬 질 좋은 감잎차 효능을 누릴 수 있어요.
곧 환절기가 다가오면
다시 감기 환자가 늘겠죠?
커피 대신 감잎차 한잔 어떠세요?